天一冷，吃的欲望就会无限膨胀。

薯片、饼干、面包、奶茶……试问，谁能抵抗这碳水 + 脂肪的快乐呢。

特别是吃薯片时，咔呲咔呲……光是听着这个声音，就让人无法控制自己的双手。

图片泉源：giphy.com

但残酷的真相是，100 克炸薯条或炸薯片的热量就有 616 千卡（市面上一袋中包的薯片就有 135 克），消耗这个热量，约莫需要慢跑 93 分钟。

图片泉源：自己做的

这可难为那些想吃又不想胖的集美和骚年了呀。

以是，我们丁香家康健商铺的买手同事们，种种挖宝，终于给人人找来了兼具好吃、康健还廉价的零嘴，最低只要 19.4 元，简直就是馋嘴星人的福音。

有多好吃，请人人打开声音仔细听

保准听着就想咽口水▼

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咔呲咔呲的全麦紫薯圈

香香脆脆，不到 20 元

提及这个全麦紫薯圈，简直就是刷剧神器 + 解压神器。

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它长得就像是 mini 版的甜甜圈，吃起来又是嘎嘣脆，口感很酥脆。

但从配料表上看，又都是粗粮粉，只有全麦粉、紫薯粉、玉米粉和山药粉，也没有添加糖、油。

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